Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Findest du es manchmal schwierig, den Balancepunkt zwischen einem gesunden Körper und einem ausgeglichenen Geist zu finden? Dann bist du bei Templeshape genau richtig. Unser erstklassiges Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum auf Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus hochmodernen Trainingsmöglichkeiten und tiefgründigen Yogapraktiken. Wir glauben, dass echte Fitness mehr als nur Muskeln ist – es ist ein Gefühl der Harmonie und innerer Stärke.
Templeshape ist dein persönlicher Ort, um sowohl körperlich als auch geistig zu wachsen. Wir haben uns darauf spezialisiert, dir ein Umfeld zu schaffen, in dem du dich wohlfühlst, während du deine Fitnessziele verfolgst. Unser Team von erfahrenen und empathischen Trainern steht dir zur Seite, um dich individuell zu coachen und dir den passenden Weg zu eurer persönlichen Bestform zu ebnen.
Unsere Philosophie: Fitness, die mehr erreicht
Bei Templeshape steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir sehen uns nicht nur als Fitnessstudio, sondern als Ort der Transformation. Unser Ansatz kombiniert effektive körperliche Übungen mit bewusstseinssteigernden Praktiken wie Yoga und Meditation. Wir glauben, dass ein gesunder Körper eine Voraussetzung für einen gesunden Geist ist und umgekehrt.
Unsere Einrichtung auf Manessestrasse 120 ist darauf ausgelegt, dir ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens zu geben. Von den hochwertigen Geräten bis hin zur akustisch abgeschirmten Trainingsfläche – jedes Detail wurde sorgfältig gewählt, um dir eine optimale Trainingsumgebung zu schaffen.
Unsere Angebote auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Moderne Fitnessangebote:
Unsere Fitnessbereiche auf Manessestrasse 120 bieten eine Vielzahl modernster Geräte für alle Trainingsziele. Ob Krafttraining, Cardio oder Flexibilität – wir haben für jeden etwas Passendes. Von Laufbanden und Rudern über Crosstrainer bis hin zu speziellen Trainingsgeräten für bestimmte Muskelgruppen – alles ist vorhanden, um dir eine effektive und vielseitige Trainingsroutine zu ermöglichen.
Yoga und Meditation:
Neben den rein körperlichen Trainingsangeboten legen wir großen Wert auf Yogastunden und Meditationseinheiten. Diese Praktiken helfen dir nicht nur, deine körperliche Flexibilität zu verbessern, sondern fördern auch dein Bewusstsein und reduzieren Stress. Unser erfahrenes Yogateam auf Manessestrasse 120 führt dich durch sanfte Übungen, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ansprechen.
Individuelle Trainingscoaching:
Wenn du tiefer in deine Fitnessreise gehen möchtest, bieten wir dir die Möglichkeit, mit einem unserer Experten ein individuelles Training zu planen. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der auf deinen Zielen, deiner Verfassung und deinen Vorlieben basiert. Wir begleiten dich Schritt für Schritt und passen das Training an, damit du bestmöglich vorankommst.
Wohlfühlambience:
Templeshape auf Manessestrasse 120 ist nicht nur ein Ort zum Trainieren, sondern auch ein Ort zum Entspannen. Unser gemütlicher Bereich lädt zum Verweilen ein, nachdem du deine Übungen absolviert hast. Hier kannst du dich hydratieren, über deine Trainingsreflexionen sprechen oder einfach nur einen Moment für dich selbst nehmen.
Werde Teil unserer Templeshape-Gemeinschaft
Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist ein Ort, der für dich da ist. Wir sind überzeugt, dass du hier nicht nur deine körperlichen Ziele erreichen wirst, sondern auch deine geistige Balance finden wirst. Komm vorbei und spüre die Unterschiede für dich selbst.
Kontaktiere uns
Für Anmeldungen, Fragen oder um mehr über unsere Angebote auf Manessestrasse 120 zu erfahren, kontaktiere uns gerne:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape auf Manessestrasse 120
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten auf Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir versuchen, flexibel zu sein und bieten auch spezielle Öffnungszeiten für Yogakurse und Gruppentrainings an. Die genauen Zeiten findest du auf unserer Website unter dem Bereich 'Über uns' oder direkt in der App.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten auf Manessestrasse 120 an, um unterschiedliche Bedürfnisse zu erfüllen. Dazu gehören Einzelmitgliedschaften, Gruppenmitgliedschaften und langfristige Verträge. Jede Mitgliedschaft bietet dir Zugang zu unseren Trainingsgeräten, den Yogahallen und den Gruppenkursen. Weitere Details zu den Mitgliedschaften findest du auf unserer Website.
3. Gibt es Probestunden oder -kurse auf Manessestrasse 120?
Absolut! Wir begrüssen jeden neuen Mitglied auf Manessestrasse 120 mit einer kostenlosen Probestunde. Dies ist die beste Möglichkeit, um unsere Atmosphäre und Angebote kennenzulernen. Du kannst einen Termin für eine individuelle Probetrainingseinheit oder einen Yogakurs vereinbaren